乘风破浪的姐姐 。节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。 中国大陆综艺乘风破浪的姐姐,由黄晓明,张雨绮,黄圣依,宁静,吴昕,张含韵,郁可唯,万茜,王丽坤,金晨,李斯丹妮,伊能静,王霏霏,沈梦辰,白冰,蓝盈莹,孟佳,袁咏琳,张咏娴,金莎,刘芸,陈松伶,海陆,王智,阿朵,许飞,张萌,郑希怡,朱婧汐 主演，吴梦知,晏吉导演，网友评分131次，总评分131，平均分1.0